Ayurveda como camino al bienestar espiritual

Ayurveda como camino al bienestar espiritual

Ayurveda es el sistema de curación tradicional de la India que se traduce literalmente como “la ciencia de la vida”. A través de prácticas diarias saludables y alineándose con los ritmos naturales, uno puede prevenir enfermedades y crear y bienestar todos los días

EL PODER DE CREER EN UNO MISMO

Para forjar la vida que sueñas tienes que creer que eres capaz de conseguirlo. Tienes que creer que dispones de las herramientas necesarias y que eres capaz de hacerlo. Es fundamental que creer en uno mismo. Ya sea que llames a esto autoestima, confianza, seguridad, simplemente es una creencia profunda de que tienes todo lo necesario para hacer realidad tus sueños.

Los frutos de la Conexión Interior

Cuando trabajamos en nuestro interior y decidimos vivir conectados con nuestro Niño Interior, transformando nuestro ego, hasta que vibre de manera semejante a nuestro Yo Superior, entonces la vida se convierte en una experiencia maravillosa y significativa. Nos sentimos en paz, alegres y físicamente saludables, con un sentimiento de plenitud interior y un sentimiento de compasión y de unidad con todos los seres vivos. Nos sentimos alegres y seguros, incluso cuando estamos tristes.

La Sombra en nuestras Relaciones

Aprendemos del dolor emocional en nuestras relaciones, ahí también se hace presente La Sombra.
omos el microcosmos del macrocosmos, eso significa que cada cualidad o defecto que vemos en otros, esta presente también en nosotros. Poseemos cada emoción o característica humano ya sea activa o durmiente, consciente o inconsciente.

¿Porqué meditar?

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Durante la mayor parte de nuestra vida, la mente está inmersa en un continuo diálogo interno, donde un pensamiento desencadena otro, mediante alguna asociación emocional. Por ejemplo, mientras escuchamos un fragmento musical, de inmediato advertimos que la primera vez que lo habíamos oído fue en presencia de un(a) antiguo novio(a). La particularidad de esta relación desencadenará incomparables emociones que, en caso de ser desagradables (como el momento de la ruptura), sólo desviarán nuestra mente hacia la crítica, la auto-compasión o algunas otras preocupaciones sobre el futuro.

MOKSHA: PONERLE FINAL AL CICLO DEL DOLOR EMOCIONAL.

Liberación emocional

En la tradición de la sabiduría védica, moksha es la liberación del alma del ciclo de nacimiento, vida, muerte y encarnación, o Saṃsāra en sánscrito (sánscrito: संसार). Se considera que es el fin de todo sufrimiento. Según Advaita Vedanta, podemos alcanzar moksha o la libertad emocional a través de la comprensión de quién somos, llegando al entendimiento de que nuestra esencia y única realidad es Brahman – la Fuente de todo lo que es.

AYURVEDA – LA CIENCIA DE LA VIDA

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El Ayurveda es un sistema de sanación natural que lleva más de 5.000 años en práctica, tiene sus orígenes en la cultura védica de la India. Aunque reprimido durante años por la ocupación extranjera en el territorio, el Ayurveda ha estado disfrutando de un resurgimiento importante en el último tiempo, tanto en su país natal y como en todo el mundo.

¿QUÉ ES LA MEDITACIÓN CON SONIDO PRIMORDIAL?

Meditación con Sonido Primordial

Meditación de Sonido Primordial es una técnica de meditación que ha sido probada a través del tiempo, que data de hace miles de años de las antiguas tradiciones Védicas de la India, esta técnica de meditación era practicada por grandes maestros Yogis y Rishis. Los doctores Deepak Chopra y David Simon revivieron este antiguo proceso y lo tienen disponible en un formato que es enseñado a través de Maestros Certificados, y puede ser fácilmente comprendido por todo el mundo. Los aspectos esenciales de estas enseñanzas eternas han sido mantenidos en su forma pura y original, asegurando beneficios físicos, emocionales y espirituales consistentes.