Meditación con Sonido Primordial

Meditación

La Meditación de Sonido Primordial es una técnica de meditación que ha sido probada a través del tiempo, que data de hace miles de años de las antiguas tradiciones Védicas de la India, esta técnica de meditación era practicada por grandes maestros yogis y rishis.

Los doctores Deepak Chopra y David Simon revivieron este antiguo proceso y lo tienen disponible en un formato que es enseñado a través de Maestros Certificados, y puede ser fácilmente comprendido por todo el mundo. Los aspectos esenciales de estas enseñanzas eternas han sido mantenidos en su forma pura y original, asegurando beneficios físicos, emocionales y espirituales consistentes. La MSP es una práctica de transformación que nos permite experimentar la paz interior y la relajación profunda. Durante miles de años, la gente ha utilizado la meditación para ir más allá de la actividad ocupada, la mente y la turbulencia emocional en profunda paz y la conciencia expandida.

Objetivos del curso

En el curso de Meditación con Sondo Primordial recibirás un mantra personal. Un mantra es un sonido o una vibración específica, que cuando se repite en silencio, le ayuda a entrar en niveles más profundos de la conciencia. El mantra que usted recibirá es la vibración que el universo estaba creando en el momento y lugar de su nacimiento, y se calcula a través de matemáticas védicas. Cuando repites el mantra en silencio en la meditación, se crea una vibración que le ayuda a caer en el espacio entre tus pensamientos, en el silencio completo que se refiere a veces como ” la brecha “. Su mente ya no está atrapado en su ruidosa charla interna y en su lugar se expone a su propia naturaleza más profunda: la conciencia pura.

  • Lograr un mejor manejo de estrés
  • Reducir la ansiedad
  • Mejorar las relaciones interpersonales
  • Cultivar la paz interior
  • Despertar la intuición
  • Regular los patrones de sueño
  • Disminuir la presión arterial
  • Juzgar menos
  • Conectarse con el alma

Contenido

Sesión 1

Introducción

  • Introducción a la práctica
  • Orígenes de la MSP
  • Meditación como antídoto contra el estrés
  • Software del alma
  • Aspectos esenciales de la meditación
  • Estudio de las capas de la vida

Sesión 2

Instrucción personal

Iniciación y entrega del mantra al nuevo meditador en una ceremonia privada, exactamente igual cómo se entregó la enseñanza hace miles de años

Sesión 3

Perfeccionamiento de la práctica

  • ¿Qué es un mantra?
  • Principios básicos de la meditación
  • Experiencias durante la meditación
  • ¿Cómo incorporar en la rutina diaria la práctica?
  • El valor de la meditación
  • El impacto en la vida

Sesión 4

Estados superiores de conciencia

  • Introducción a los estados superiores
    de conciencia
  • El valor de una práctica diaria

Beneficios

cuerpo-1

Obtener tu mantra personal calculado con matemáticas védicas

3

Descubrir un camino hacia la auto realización

paz

Iniciarse en una de las técnicas de meditación más poderosa que existe

alma

Alcanzar Estados Elevados de Conciencia

1

Alcanzar un estado de relajación de cuerpo y mente

emo

Liberar el estrés

cuerpo-1

Reducir la ansiedad

2

Regular patrones de sueño

alma

Despertar la intuición

paz

Cultivar la paz interior

alma

Conectarse con el alma

relaciones

Mejorar las relaciones interpersonales

1

Despertar el potencial dormido

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TODOS LOS CHAKRAS

CHAKRA 7 SAHASRARA

CHAKRA 6 AJÑA

CHAKRA 5 VISHUDDHA

CHAKRA 4 ANAHATA

CHAKRA 3 MANIPURA

CHAKRA 2 SVADHISHTHANA

CHAKRA 1 MULADHARA